Diyetin ilk haftası vücutta neler olur? Diyetin ilk haftasında vücutta neler olur? Diyetin ilk haftasında vücutta su kaybı olur. Genellikle birkaç günde birkaç kilo su kaybedilir ancak bu kişiden kişiye değişir. İlk haftanın sonunda kilo kaybı 2 ila 6 kilo arasında olabilir. Diyette kilo verme kaçıncı günde başlar? Egzersizle kilo kaybı ne zaman başlar? Egzersize başladığınızda vücudunuz yağ yakar. Düzenli egzersiz yaparsanız ve diyetinize dikkat ederseniz 2-4 hafta içinde kilo vermeye başlarsınız. Ayda vermeniz gereken kilo miktarı mevcut kütlenize bağlıdır. 3 gün yemek yemezsem kaç kilo verilir? Sıvı Detoks ile ne kadar kilo verebilirim? Sıvı detoks diyetiniz sayesinde 3 günde…
Yorum Bırak