Kronik inflamatuar hastalık nedir? Kronik inflamasyon, 5 haftadan uzun süren ve vücuttaki istenmeyen maddelerin tehlikeli olmasalar bile tehlikeli olarak algılanması nedeniyle yavaş gelişen inflamasyondur. Kronik inflamasyon, örneğin yüksek kan şekeri, obezite veya oksidatif stres tarafından tetiklenebilir. Vücutta inflamasyon olduğu nasıl anlaşılır? İltihaplanmanın belirtileri nelerdir? Vücudun herhangi bir yerinde oluşan iltihaplanmanın tipik olarak beş belirtisi vardır. Ağrı, artan sıcaklık, kızarıklık, ödem ve o bölgede fonksiyon kaybı iltihabın 5 özelliğidir. Kronik inflamasyona ne iyi gelir? Bol miktarda meyve ve sebze tüketmek, trans yağ ve şeker tüketimini azaltmak, düzenli egzersiz yapmak, yeterli uyku almak ve stres seviyemizi yönetmek en önemli doğal yollardır. İnflamasyon…
Yorum Bırak